Köstliche Hähnchen Wraps
Köstliche Hähnchen Wraps sind die perfekte Verbindung aus saftigem Hähnchenfleisch und frisch geschnittenem Gemüse, umhüllt von einer zarten Tortilla. Dieses einfache Rezept ist ideal für ein schnelles Mittagessen, ein leichtes Abendessen oder einen Snack für unterwegs. Mit einer cremigen Frischkäse-Soße und bunter Füllung wird jeder Biss zum Geschmackserlebnis. Ob alleine oder mit Freunden – diese Wraps versprechen Genuss pur!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Total Time: 2 hours 20 minutes
- Yield: 2 Portionen 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: International
Ingredients
Scale
- 2 Weizentortillas
- 200 g Hähnchenbrustfilet
- 1 EL Öl zum Braten
- 100 g Frischkäse
- 1 EL Ketchup
- 2 TL Senf
- 100 g Salat
- 50 g Salatgurke
- 2 Tomaten
Instructions
- Hähnchenbrust in kleine Stücke schneiden und in einer beschichteten Pfanne mit Öl anbraten. Mit Salz, Pfeffer und Paprika würzen.
- Frischkäse, Ketchup und Senf in einer Schüssel vermengen.
- Salat, Gurke und Tomaten waschen und klein schneiden.
- Tortillas mit der Frischkäse-Creme bestreichen, mit Gemüse und dem gebratenen Hähnchen belegen, dann aufrollen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 365
- Sugar: 4g
- Sodium: 550mg
- Fat: 13g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 33g
- Fiber: 3g
- Protein: 31g
- Cholesterol: 75mg