Gnocchi Spargel Blech
Gnocchi Spargel Blech – ein einfaches Ofengericht mit Gnocchi, frischem Spargel, Kirschtomaten und rotem Pesto, schnell gemacht und voller Geschmack. Dieses köstliche Gericht eignet sich hervorragend für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder als Highlight bei einem gemütlichen Familienessen. Mit seiner bunten Vielfalt und dem intensiven Aroma wird es sicherlich alle begeistern.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfach in der Zubereitung: Das Rezept benötigt nur wenige Schritte und ist in kürzester Zeit fertig.
- Vielseitig: Perfekt für verschiedene Anlässe, sei es ein schnelles Mittagessen oder ein festliches Dinner.
- Gesund und nahrhaft: Mit frischem Gemüse und hochwertigen Zutaten ist dieses Gericht nicht nur lecker, sondern auch gesund.
- Wenig Aufwand: Alles kommt auf ein Blech, was die Reinigung danach erleichtert.
- Saisonale Zutaten: Das Rezept nutzt frischen Spargel und Kirschtomaten, die reich an Vitaminen sind.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um das Gnocchi Spargel Blech optimal zuzubereiten, benötigen Sie einige wichtige Küchengeräte. Diese helfen Ihnen, alles effizienter zu gestalten.
Wichtige Küchengeräte
- Backblech
- Schüssel
- Messer
- Schneidebrett
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Backblech: Ideal zum gleichmäßigen Garen der Gnocchi und des Gemüses.
- Schüssel: Nützlich für das Mischen der Zutaten vor dem Backen.
- Messer: Zum schnellen Schneiden des Spargels und der Tomaten.
- Schneidebrett: Bietet eine sichere Oberfläche zum Schneiden der Zutaten.
Zutaten
Für das Gnocchi Spargel Blech
- 800 g Gnocchi
- 500 g Grüner Spargel
- 300 g Kirschtomaten
- 1 Glas Rotes Pesto
- 60 g Parmesan (gerieben)
- 100 g Schmand
- Salz und Pfeffer
- Olivenöl

Wie man Gnocchi Spargel Blech macht
Schritt 1: Gnocchi vorbereiten
- Die Gnocchi in einer Schüssel mit dem Roten Pesto und dem Parmesan vermischen.
- Alles gut durchmischen, bis die Gnocchi gleichmäßig bedeckt sind.
Schritt 2: Gemüse schneiden
- Die holzigen Enden vom Spargel abschneiden.
- Den Spargel in ca. 3 cm lange Stücke schneiden.
- Die Kirschtomaten halbieren.
Schritt 3: Gemüse würzen
- Den geschnittenen Spargel und die Kirschtomaten in eine Schüssel geben.
- 2 EL Olivenöl, Salz, und Pfeffer hinzufügen.
- Alle Zutaten gut vermischen.
Schritt 4: Backen
- Die Gnocchi-Mischung auf einem Backblech gleichmäßig verteilen.
- Das gewürzte Gemüse darauflegen.
- Im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad Ober- Unterhitze ca. 20 Minuten backen.
Schritt 5: Servieren
- Den Schmand mit Salz und Pfeffer würzen.
- Nach dem Backen den gewürzten Schmand auf dem fertigen Gnocchi Blech verteilen.
Genießen Sie Ihr köstliches Gnocchi Spargel Blech!
Wie man Gnocchi Spargel Blech serviert
Gnocchi Spargel Blech ist ein köstliches und einfaches Gericht, das sich hervorragend für ein schnelles Abendessen eignet. Hier sind einige Vorschläge, wie Sie dieses Gericht ansprechend präsentieren können.
Mit frischem Basilikum garnieren
- Fügen Sie frische Basilikumblätter hinzu, um einen aromatischen Akzent zu setzen und die Farben zu beleben.
Mit gerösteten Pinienkernen bestreuen
- Rösten Sie Pinienkerne in einer Pfanne und streuen Sie sie über das fertige Gericht für zusätzlichen Crunch und Geschmack.
Mit Zitronensaft verfeinern
- Ein Spritzer frischer Zitrone kurz vor dem Servieren bringt Frische und hebt die Aromen hervor.
Zusammen mit einem grünen Salat servieren
- Ein einfacher gemischter Salat mit einem leichten Dressing ergänzt die herzhaften Aromen der Gnocchi und des Gemüses.
Wie man Gnocchi Spargel Blech perfektioniert
Um sicherzustellen, dass Ihr Gnocchi Spargel Blech jedes Mal gelingt, beachten Sie diese Tipps.
- Die richtige Gnocchi-Wahl: Verwenden Sie frische oder hochwertige Gnocchi für die beste Textur und den besten Geschmack.
- Spargel vorbereiten: Schneiden Sie den Spargel richtig, indem Sie die holzigen Enden entfernen, um eine angenehme Essbarkeit zu gewährleisten.
- Backzeit im Auge behalten: Überwachen Sie die Backzeit genau, damit das Gemüse nicht zu weich wird und die Gnocchi perfekt garen.
- Variationen hinzufügen: Experimentieren Sie mit verschiedenen Gemüsesorten wie Zucchini oder Paprika für mehr Vielfalt im Gericht.

Beste Beilagen für Gnocchi Spargel Blech
Das Gericht lässt sich wunderbar mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Hier sind einige Vorschläge:
- Rucola-Salat
Ein frischer Rucola-Salat mit Olivenöl und Balsamico bringt eine pikante Note ins Spiel. - Knoblauchbrot
Knuspriges Knoblauchbrot passt perfekt als Beilage und ergänzt die Aromen des Gerichts. - Gegrilltes Gemüse
Eine Mischung aus gegrilltem Gemüse wie Paprika und Zucchini bietet eine bunte Ergänzung. - Hülsenfrüchte
Eine Portion Kichererbsen oder Linsen sorgt für zusätzliche Proteine und macht das Essen sättigender. - Käseplatte
Eine Auswahl an verschiedenen Käsesorten rundet das Menü ab und bietet eine geschmackliche Variation. - Pasta-Salat
Ein kalter Pasta-Salat mit frischem Gemüse kann eine erfrischende Beilage sein, die gut harmoniert.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Zu lange Garzeit: Viele überbacken die Gnocchi zu lange im Ofen. Achten Sie darauf, dass 20 Minuten ausreichen, um eine perfekte Konsistenz zu erreichen.
- Ungleichmäßige Verteilung: Wenn Sie die Zutaten nicht gleichmäßig auf dem Blech verteilen, garen sie ungleichmäßig. Nehmen Sie sich die Zeit, alles gut zu vermischen und gleichmäßig auszulegen.
- Fehlende Würze: Ohne ausreichend Salz und Pfeffer können Ihre Gnocchi fade schmecken. Vergessen Sie nicht, alles gut zu würzen.
- Falsche Temperatur: Backen bei der falschen Temperatur kann das Ergebnis beeinträchtigen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Ofen auf 200 Grad vorgeheizt ist.
- Nicht nach frischen Zutaten suchen: Verwenden Sie frisches Gemüse für den besten Geschmack. Tiefkühlgemüse kann die Textur und den Geschmack beeinträchtigen.
Kühlschrank-Lagerung
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- item Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
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- item Die Gnocchi sollten innerhalb von 2-3 Tagen verzehrt werden, um die beste Qualität zu gewährleisten.
Gnocchi Spargel Blech einfrieren
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- item Lassen Sie das Gericht vollständig abkühlen, bevor Sie es einfrieren.
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- item Verwenden Sie einen gefriergeeigneten Behälter oder Gefrierbeutel, um Gefrierbrand zu vermeiden.
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- item Es kann bis zu 3 Monate eingefroren werden.
Gnocchi Spargel Blech aufwärmen
- Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und backen Sie das Gericht für etwa 10-15 Minuten, bis es durchgewärmt ist.
- Mikrowelle: Erwärmen Sie in einer mikrowellengeeigneten Schüssel für 2-3 Minuten auf hoher Stufe; dabei gelegentlich umrühren.
- Herd: Geben Sie das Gericht in eine Pfanne und erhitzen Sie es bei mittlerer Hitze unter ständigem Rühren für ca. 5-7 Minuten.

Häufig gestellte Fragen
Was kann ich als Gemüsealternative verwenden für Gnocchi Spargel Blech?
Es gibt viele Gemüsesorten, die gut funktionieren können, wie Zucchini, Paprika oder Brokkoli. Experimentieren Sie mit saisonalem Gemüse!
Wie lange beträgt die Gesamtzubereitungszeit für Gnocchi Spargel Blech?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 30 Minuten – ideal für ein schnelles Abendessen!
Kann ich dieses Gericht vegan zubereiten?
Ja! Verwenden Sie vegane Gnocchi und ersetzen Sie den Schmand durch eine pflanzliche Alternative wie Soja- oder Kokos-Schmand.
Wie kann ich das Rezept anpassen?
Sie können verschiedene Käsesorten verwenden oder zusätzliches Gemüse hinzufügen. Auch Gewürze wie Knoblauch oder Chili passen hervorragend dazu!
Fazit
Das Gnocchi Spargel Blech ist ein einfaches und schmackhaftes Gericht, das sich perfekt für jede Gelegenheit eignet. Es lässt sich leicht anpassen und mit verschiedenen Gemüsesorten kombinieren. Probieren Sie es aus und gestalten Sie Ihr eigenes Rezept!
Gnocchi Spargel Blech
Genießen Sie ein köstliches und einfach zuzubereitendes Gericht mit unserem Gnocchi Spargel Blech. Diese harmonische Kombination aus zarten Gnocchi, frischem grünem Spargel und saftigen Kirschtomaten wird von aromatischem rotem Pesto und einer cremigen Schmandsoße perfekt abgerundet.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 2 hours 30 minutes
- Yield: 4 1x
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Italienisch
Ingredients
- 800 g Gnocchi
- 500 g grüner Spargel
- 300 g Kirschtomaten
- 1 Glas rotes Pesto (ohne Alkohol)
- 60 g Parmesan (gerieben)
- 100 g Schmand
- Salz und Pfeffer
- Olivenöl
Instructions
- In einer Schüssel die Gnocchi mit dem roten Pesto und Parmesan vermengen, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
- Die holzigen Enden des Spargels entfernen, in ca. 3 cm lange Stücke schneiden und die Kirschtomaten halbieren.
- Den geschnittenen Spargel und die Kirschtomaten in eine Schüssel geben, mit Olivenöl, Salz und Pfeffer würzen und gut vermischen.
- Die Gnocchi-Mischung auf einem Backblech verteilen, das gewürzte Gemüse darauflegen und im vorgeheizten Ofen bei 200 Grad ca. 20 Minuten backen.
- Den gewürzten Schmand nach dem Backen über das Gericht geben.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 450
- Sugar: 6g
- Sodium: 800mg
- Fat: 18g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 10g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 61g
- Fiber: 6g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 20mg
