Garnelen Tacos mit Mango-Avocado-Salsa
Entdecken Sie die köstlichen Garnelen Tacos mit Mango-Avocado-Salsa, die Ihnen ein Stück mexikanische Küche direkt nach Hause bringen! Diese Tacos sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch perfekt für jede Gelegenheit – sei es ein schnelles Abendessen oder eine Feier mit Freunden. Saftige Garnelen kombiniert mit einer frischen und fruchtigen Salsa aus Mango und Avocado sorgen für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Mit gesunden Zutaten und der Möglichkeit, die Füllungen nach Belieben anzupassen, sind diese Tacos eine ausgezeichnete Wahl für alle, die schmackhafte und nahrhafte Gerichte lieben.
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 20 Minuten
- Total Time: 2 hours 40 minutes
- Yield: Ca. 6 Portionen
- Category: Hauptgericht
- Method: Braten
- Cuisine: Mexikanisch
Ingredients
Scale
- 450 g rohe mittelgroße Garnelen
- 1 reife Avocado
- 1 reife Mango
- 400 g Weißkohl
- 12–16 Mais Tortillas
Instructions
- Krautsalat aus Weißkohl, Zwiebel und Koriander in einer Schüssel mischen. Dressing aus Rapsöl, Limettensaft, Zucker und Gewürzen hinzufügen.
- Garnelen mit Gewürzen und Öl vermengen und 10 Minuten ruhen lassen.
- Salsa aus gewürfelter Mango und Avocado zubereiten.
- Garnelen im Airfryer oder in der Pfanne garen.
- Tortillas erwärmen und die Tacos nach Belieben befüllen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Taco
- Calories: 220
- Sugar: 3g
- Sodium: 250mg
- Fat: 8g
- Saturated Fat: 1g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 30g
- Fiber: 5g
- Protein: 10g
- Cholesterol: 150mg