Lachs im Blätterteig mit Spinat
Lachs im Blätterteig mit Spinat ist ein köstliches und elegantes Gericht, das sich perfekt für besondere Anlässe eignet. Die Kombination aus zartem Lachs, frischem Spinat und knusprigem Blätterteig sorgt für ein Geschmackserlebnis, das sowohl einfach zuzubereiten als auch beeindruckend aussieht. Egal, ob du Gäste bewirten oder einfach nur ein schmackhaftes Abendessen genießen möchtest, dieses Rezept wird sicherlich alle begeistern.
Warum du dieses Rezept lieben wirst
- Einfache Zubereitung: Selbst unerfahrene Köche können diesen Genuss ohne großen Aufwand zaubern.
- Vielseitige Verwendung: Ideal als Hauptgericht oder als Teil eines Buffets bei Feiern.
- Gesunde Zutaten: Der Lachs und der Spinat liefern wertvolle Nährstoffe.
- Atemberaubende Präsentation: Der goldene Blätterteig sieht auf jedem Tisch ansprechend aus.
- Reichhaltiger Geschmack: Die Kombination aus frischen Zutaten sorgt für ein unvergessliches Aroma.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um Lachs im Blätterteig mit Spinat perfekt zuzubereiten, benötigst du einige wichtige Küchenhelfer.
Wichtige Küchenhelfer
- Backofen
- Backblech
- Frischhaltefolie
- Messer
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Backofen: Für eine gleichmäßige und perfekte Bräunung des Blätterteigs ist ein guter Ofen unverzichtbar.
- Backblech: Ein großes Blech bietet genug Platz für den Lachs und erleichtert das Handling.
- Frischhaltefolie: Hilft beim Abdecken des Teigs und verhindert das Austrocknen während der Zubereitung.
Zutaten
Für den Lachs
- Lachsfilet
- Frischer Spinat
Für den Blätterteig
- Blätterteig (fertig gekauft)
- Eigelb (zum Bestreichen)
Würzung
- Salz
- Pfeffer
- Zitronensaft

So bereitest du Lachs im Blätterteig mit Spinat zu
Schritt 1: Backofen vorheizen
Heize deinen Backofen auf 200 Grad Celsius vor. Dies stellt sicher, dass der Blätterteig beim Backen schön knusprig wird.
Schritt 2: Spinat vorbereiten
Wasche den frischen Spinat gründlich. Erhitze eine Pfanne mit etwas Wasser und blanchiere den Spinat für etwa 2 Minuten. Abgießen und gut abtropfen lassen.
Schritt 3: Lachs würzen
Lege das Lachsfilet auf ein Schneidebrett. Würze es großzügig mit Salz, Pfeffer und einem Spritzer Zitronensaft.
Schritt 4: Blätterteig ausrollen
Rolle den Blätterteig auf einer bemehlten Fläche vorsichtig aus. Achte darauf, dass er gleichmäßig dick ist.
Schritt 5: Füllung erstellen
Lege eine Schicht blanchierten Spinat auf die Hälfte des ausgerollten Teigs. Platziere das gewürzte Lachsfilet darauf und decke es mit dem restlichen Teig ab. Drücke die Ränder gut zusammen, um die Füllung einzuschließen.
Schritt 6: Bestreichen und backen
Bestreiche die Oberseite des Teigs mit Eigelb für eine schöne Farbe. Lege das Backblech in den vorgeheizten Ofen und backe das Gericht für etwa 25-30 Minuten oder bis der Teig goldbraun ist.
Schritt 7: Servieren
Nimm den Lachs im Blätterteig aus dem Ofen und lasse ihn kurz abkühlen. Schneide ihn in Portionen und serviere ihn warm.
So servierst du Lachs im Blätterteig mit Spinat
Lachs im Blätterteig mit Spinat ist ein köstliches Gericht, das sich perfekt für besondere Anlässe oder ein schickes Abendessen eignet. Hier sind einige kreative Serviervorschläge, um dieses Gericht noch ansprechender zu gestalten.
Mit frischem Salat
- Gemischter Salat: Ein einfacher grüner Salat aus verschiedenen Blattsalaten, der die Aromen des Lachses ergänzt.
- Rucola-Salat: Dieser würzige Salat bringt eine angenehme Schärfe und passt wunderbar zu dem zarten Lachs.
- Tomaten-Mozzarella-Salat: Frische Tomaten und Mozzarella sorgen für eine erfrischende und farbenfrohe Beilage.
Mit einer Sauce
- Dillsauce: Eine cremige Dillsauce bringt eine frische Note und harmoniert ideal mit dem Fisch.
- Zitronenbuttersauce: Diese einfache Sauce verleiht dem Lachs im Blätterteig mit Spinat eine zarte Zitrusnote.
- Remoulade: Eine würzige Remoulade sorgt für einen herzhaften Kontrast zum zarten Lachs.
Mit Beilagen
- Kartoffelpüree: Cremiges Kartoffelpüree ist eine klassische Kombination und rundet das Gericht ab.
- Ofenkartoffeln: Knusprige Ofenkartoffeln bieten eine herzhaft-rustikale Ergänzung.
- Gemüsegratin: Ein leichtes Gemüsegratin harmoniert hervorragend mit dem reichhaltigen Blätterteig.
So perfektionierst du Lachs im Blätterteig mit Spinat
Um dein Gericht perfekt zu machen, hier einige Tipps, die dir helfen werden.
- Frische Zutaten wählen: Verwende frischen Lachs und frischen Spinat für den besten Geschmack.
- Blätterteig richtig ausrollen: Achte darauf, den Blätterteig dünn auszurollen, damit er gleichmäßig backt und knusprig wird.
- Eidotter für Glanz verwenden: Bestreiche den Teig vor dem Backen mit Eigelb. Das gibt einen schönen Glanz.
- Vorbereitung der Füllung: Den Spinat vorher kurz ansautieren, um überschüssige Flüssigkeit zu entfernen.

Die besten Beilagen zu Lachs im Blätterteig mit Spinat
Beilagen können das Hauptgericht wunderbar ergänzen. Hier sind einige köstliche Optionen, die gut zu Lachs im Blätterteig mit Spinat passen.
- Reis mit Kräutern: Leichter Kräuterreis bringt Frische auf den Teller.
- Gedünstetes Gemüse: Bunte Gemüsemischungen bieten nicht nur Farbe, sondern auch Vitamine.
- Quinoa-Salat: Ein proteinreicher Quinoa-Salat ist eine gesunde Ergänzung und sättigend zugleich.
- Süßkartoffelpüree: Dieses süßliche Püree bietet einen schönen Kontrast zum salzigen Lachs.
- Bulgur-Salat: Ein leicht gewürzter Bulgur-Salat passt hervorragend als Beilage und ist schnell zubereitet.
- Knoblauchbrot: Knuspriges Knoblauchbrot ergänzt das Gericht perfekt und sorgt für einen zusätzlichen Geschmackskick.
Häufige Fehler, die du vermeiden solltest
Beim Zubereiten von Lachs im Blätterteig mit Spinat gibt es einige häufige Fehler, die du vermeiden solltest.
- Falsches Blätterteig-Handling: Viele Menschen lassen den Blätterteig nicht ausreichend auftauen. Achte darauf, ihn über Nacht im Kühlschrank zu lassen oder ihn rechtzeitig bei Raumtemperatur auftauen zu lassen.
- Überfüllung der Füllung: Wenn du zu viel Spinat und Lachs in den Blätterteig gibst, kann er reißen. Halte die Füllung in einem angemessenen Verhältnis zur Teighülle.
- Unzureichendes Vorheizen des Ofens: Ein nicht vorgeheizter Ofen kann dazu führen, dass der Blätterteig nicht richtig aufgeht. Stelle sicher, dass der Ofen auf die richtige Temperatur vorgeheizt ist.
- Zu langes Backen: Überbacken kann dazu führen, dass der Lachs trocken wird. Achte darauf, die Backzeit genau zu befolgen und den Lachs regelmäßig zu überprüfen.
- Nicht genügend Gewürze: Zu wenig Würze kann den Geschmack des Gerichts beeinträchtigen. Experimentiere mit Kräutern und Gewürzen für mehr Aroma.
Aufbewahrung und Aufwärmen
Refrigerator Storage
- Haltbarkeit: Du kannst Lachs im Blätterteig mit Spinat bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
- Behälter: Verwende einen luftdichten Behälter, um die Frische zu bewahren.
Freezing Lachs im Blätterteig mit Spinat
- Haltbarkeit: Im Gefrierfach hält sich das Gericht bis zu 2 Monate.
- Verpackung: Wickel den Lachs im Blätterteig gut in Frischhaltefolie ein und lege ihn dann in einen Gefrierbeutel.
Reheating Lachs im Blätterteig mit Spinat
- Oven: Backe das Gericht bei 180°C für 15-20 Minuten, bis es durchgehend heiß ist.
- Microwave: Erwärme es in kurzen Intervallen von 1-2 Minuten, achte darauf, dass der Blätterteig nicht weich wird.
- Stovetop: Erhitze es in einer Pfanne bei niedriger Hitze für etwa 5-10 Minuten.

Häufig gestellte Fragen
Wie lange dauert die Zubereitung von Lachs im Blätterteig mit Spinat?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 40-50 Minuten. Das beinhaltet sowohl die Vorbereitung als auch das Backen.
Kann ich gefrorenen Spinat verwenden?
Ja, gefrorener Spinat eignet sich hervorragend für dieses Rezept. Achte darauf, ihn vorher gut abzutropfen.
Ist dieses Gericht gesund?
Lachs im Blätterteig mit Spinat ist eine gute Proteinquelle und enthält gesunde Fette. Du kannst auch Vollkornblätterteig verwenden, um es gesünder zu machen.
Wie kann ich das Rezept variieren?
Du kannst verschiedene Gemüse oder Käse zur Füllung hinzufügen. Auch Gewürze wie Dill oder Zitronenschale geben dem Gericht eine besondere Note.
Fazit
Lachs im Blätterteig mit Spinat ist ein köstliches und vielseitiges Gericht. Es eignet sich perfekt für ein Abendessen oder besondere Anlässe. Du kannst das Rezept leicht anpassen und verschiedene Zutaten ausprobieren. Trau dich und kreiere dein eigenes Meisterwerk!
Lachs im Blätterteig mit Spinat
Lachs im Blätterteig mit Spinat ist ein raffiniertes Gericht, das sowohl geschmacklich als auch optisch überzeugt. Zarter Lachs kombiniert mit frischem Spinat und umhüllt von knusprigem Blätterteig bietet ein unvergleichliches Geschmackserlebnis. Perfekt für besondere Anlässe oder ein schickes Abendessen, lässt sich dieses Rezept einfach zubereiten und wird deine Gäste begeistern. Die Kombination aus gesunden Zutaten sorgt nicht nur für Genuss, sondern auch für Nährstoffe, die dein Wohlbefinden unterstützen.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 30 Minuten
- Total Time: 2 hours 45 minutes
- Yield: 4 Portionen 1x
- Category: Abendessen
- Method: Baking
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
- 400 g Lachsfilet
- 200 g frischer Spinat
- 1 Rolle Blätterteig (fertig)
- 1 Eigelb (zum Bestreichen)
- Salz
- Pfeffer
- Zitronensaft
Instructions
- Heize den Backofen auf 200 Grad Celsius vor.
- Blanchiere den gewaschenen Spinat in kochendem Wasser für 2 Minuten, abgießen und abtropfen lassen.
- Würze das Lachsfilet mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft.
- Rolle den Blätterteig auf einer bemehlten Fläche aus.
- Platziere den blanchierten Spinat auf der Hälfte des Teigs, lege den Lachs darauf und decke ihn mit dem restlichen Teig ab. Ränder gut andrücken.
- Bestreiche die Oberseite mit Eigelb und backe das Gericht 25-30 Minuten lang, bis der Teig goldbraun ist.
- Nach dem Backen kurz abkühlen lassen und in Portionen schneiden.
Nutrition
- Serving Size: 1 serving
- Calories: 310
- Sugar: 0g
- Sodium: 450mg
- Fat: 20g
- Saturated Fat: 5g
- Unsaturated Fat: 9g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 24g
- Fiber: 2g
- Protein: 15g
- Cholesterol: 55mg