Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen
Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen – ein cremiges und herzhaftes Gericht, das perfekt für jede Gelegenheit ist. Ob für ein Familienessen oder ein gemütliches Abendessen mit Freunden, dieses Rezept bringt Farbe und Geschmack auf den Tisch. Die Kombination aus zartem Hähnchen, bunten Paprika und feinen Orzo Nudeln in einer würzigen Sahnesoße macht dieses Gericht zu einem wahren Genuss.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfachheit: Schnelle Zubereitung in nur 10 Minuten. Ideal für stressige Wochentage.
- Vielseitigkeit: Perfekt für verschiedene Anlässe, von der Familienfeier bis zum gemütlichen Abend.
- Cremiger Genuss: Die Kombination aus Sahne und Gewürzen sorgt für einen unvergesslichen Geschmack.
- Gesunde Zutaten: Frisches Gemüse und mageres Hähnchen machen das Gericht nahrhaft und ausgewogen.
- Überraschende Aromen: Die Mischung aus Paprika und Knoblauch bringt das Gericht auf ein neues Level.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um das beste Ergebnis zu erzielen, benötigen Sie einige grundlegende Küchengeräte. Diese helfen Ihnen bei der Zubereitung des Gerichts.
Wichtige Küchengeräte
- Auflaufform
- Schneidebrett
- Kochmesser
- Rührschüssel
- Löffel
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Auflaufform: Ideal zum gleichmäßigen Garen der Zutaten im Ofen.
- Schneidebrett: Schützt Ihre Arbeitsfläche beim Schneiden von Gemüse und Fleisch.
- Kochmesser: Ein scharfes Messer sorgt für präzise Schnitte und erleichtert die Zubereitung.
- Rührschüssel: Perfekt zum Mischen der Soße und der Zutaten vor dem Backen.
Zutaten
Für unser köstliches Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln benötigen wir folgende Zutaten:
Für das Hähnchen und die Soße
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 200 g Schlagsahne
- 350 ml Gemüsebrühe
- 2 EL Tomatenmark
- 2 Knoblauchzehen
Für die Beilage
- 3 Paprika (rot und gelb)
- 200 g Orzo Nudeln
Gewürze
- 1,5 TL Paprika edelsüß
- 1,5 TL Salz
- Pfeffer nach Geschmack

Wie man Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen macht
Schritt 1: Den Ofen vorheizen
Heizen Sie den Backofen auf 180 Grad Umluft vor.
Schritt 2: Das Hähnchen vorbereiten
- Schneiden Sie das Hähnchenbrustfilet in etwa 3 cm große Stücke.
- Stellen Sie sicher, dass die Stücke gleichmäßig geschnitten sind, damit sie gleichmäßig garen.
Schritt 3: Das Gemüse schneiden
- Schneiden Sie die Paprika in ca. 2 cm große Stücke.
- Hacken Sie den Knoblauch fein.
Schritt 4: Die Soße zubereiten
- Vermengen Sie in einer Rührschüssel die Gemüsebrühe, Schlagsahne, Tomatenmark, Knoblauch, Paprika edelsüß, Salz und Pfeffer gut miteinander.
Schritt 5: Alles vermengen
- Geben Sie die geschnittenen Paprika, Orzo Nudeln und das Hähnchen in eine mittelgroße Auflaufform.
- Gießen Sie die vorbereitete Soße darüber und vermischen Sie alles gründlich.
Schritt 6: Backen
- Bestreuen Sie das Gericht mit dem geriebenen Käse.
- Stellen Sie die Auflaufform in den vorgeheizten Ofen und backen Sie es für ca. 50-60 Minuten.
Schritt 7: Servieren
Lassen Sie das Gericht nach dem Backen ca. 10-15 Minuten abkühlen und genießen Sie dann Ihr köstliches Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln!
Wie man Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen serviert
Das Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen ist ein herzhaftes Gericht, das sich perfekt für ein gemütliches Abendessen eignet. Es lässt sich einfach anrichten und kann nach Belieben ergänzt werden.
Serviervorschlag 1: Frischer Salat
- Bunter Blattsalat – Mischen Sie verschiedene Salatsorten wie Rucola, Spinat und Eisbergsalat mit einem leichten Dressing für eine erfrischende Beilage.
Serviervorschlag 2: Knuspriges Brot
- Baguette oder Ciabatta – Servieren Sie frisches Baguette oder Ciabatta, um die cremige Sauce aufzutunken.
Serviervorschlag 3: Gedämpftes Gemüse
- Gemüsemix – Gedämpfte Karotten, Brokkoli und Zucchini bringen Farbe und zusätzliche Nährstoffe auf den Teller.
Serviervorschlag 4: Reis
- Kräuterreis – Eine Portion Kräuterreis ergänzt das Gericht hervorragend und macht es sättigender.
Wie man Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen perfektioniert
Um das Beste aus Ihrem Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln herauszuholen, gibt es einige Tipps, die Sie beachten sollten.
- Hochwertige Zutaten verwenden – Nutzen Sie frische Paprika und hochwertiges Hähnchenfleisch für den besten Geschmack.
- Die Soße gut würzen – Passen Sie die Gewürze nach Ihrem Geschmack an; mehr Paprika oder einen Hauch von Chili können das Gericht verfeinern.
- Ofentemperatur im Auge behalten – Achten Sie darauf, dass der Ofen nicht zu heiß ist, damit das Hähnchen zart bleibt und nicht austrocknet.
- Vor dem Servieren abkühlen lassen – Lassen Sie das Gericht nach dem Backen kurz abkühlen; so setzen sich die Aromen besser.

Beste Beilagen für Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen
Zu Ihrem Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln passen eine Reihe von köstlichen Beilagen perfekt. Hier sind einige Vorschläge:
- Kartoffelpüree – Cremiges Kartoffelpüree harmoniert wunderbar mit der Sauce.
- Gegrilltes Gemüse – Saisonales Gemüse wie Zucchini oder Auberginen, gegrillt für zusätzlichen Geschmack.
- Maiskolben – Süßer Mais macht eine fröhliche und farbenfrohe Beilage.
- Quinoa-Salat – Ein leichter Quinoa-Salat mit Gurken und Tomaten als gesunde Ergänzung.
- Couscous – Fluffiger Couscous ist schnell zubereitet und passt gut zu den Aromen des Gerichts.
- Röstkartoffeln – Knusprige Röstkartoffeln verleihen dem Essen eine herzhafte Note.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Zutaten nicht vorbereiten: Viele vergessen, alle Zutaten vor Beginn der Zubereitung vorzubereiten. Nehmen Sie sich Zeit, um alles zu schneiden und abzumessen.
- Falsche Backtemperatur: Stellen Sie sicher, dass der Ofen auf die richtige Temperatur vorgeheizt ist. Ein kalter Ofen kann das Kochen verzögern.
- Nicht genug rühren: Wenn die Sauce nicht gut vermischt wird, können sich Klumpen bilden. Rühren Sie gründlich, um eine gleichmäßige Konsistenz zu gewährleisten.
- Zu lange Backzeit: Überprüfen Sie das Gericht regelmäßig, um sicherzustellen, dass es nicht austrocknet. Jeder Ofen kann unterschiedlich sein.
- Unzureichende Würzung: Verpassen Sie nicht die Gewürze! Passen Sie die Menge an Salz und Pfeffer nach Ihrem Geschmack an.
Kühlschrank-Lagerung
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- item Bewahren Sie Reste in einem luftdichten Behälter auf.
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- item Das Gericht hält sich im Kühlschrank bis zu 3 Tage.
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- item Lassen Sie das Essen vor dem Verpacken vollständig abkühlen.
Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen einfrieren
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- item Lassen Sie das Gericht vor dem Einfrieren vollständig abkühlen.
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- item Verwenden Sie gefriergeeignete Behälter oder Beutel.
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- item Es kann bis zu 3 Monate im Gefrierschrank aufbewahrt werden.
Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen aufwärmen
- Ofen: Heizen Sie den Ofen auf 180 Grad vor und erwärmen Sie das Gericht in einer Auflaufform für etwa 20 Minuten.
- Mikrowelle: Erhitzen Sie in kurzen Intervallen von 1-2 Minuten bei mittlerer Leistung, bis es gleichmäßig warm ist.
- Herd: Geben Sie das Gericht in eine Pfanne und erwärmen Sie es bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren.

Häufig gestellte Fragen
Was kann ich als Beilage zu Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln servieren?
Sie können einen frischen grünen Salat oder gedünstetes Gemüse als leichte Beilage servieren.
Wie lange dauert die Zubereitung von Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen?
Die gesamte Zubereitungszeit beträgt etwa 60 Minuten, einschließlich der Backzeit.
Kann ich das Rezept anpassen?
Ja, Sie können verschiedene Gemüsesorten hinzufügen oder die Gewürze nach Ihrem Geschmack variieren.
Ist dieses Gericht gut für Meal Prep?
Ja, es eignet sich hervorragend für Meal Prep und lässt sich gut lagern und aufwärmen.
Fazit
Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen ist ein leckeres und vielseitiges Gericht, das leicht zuzubereiten ist. Die Kombination aus zartem Hähnchen, bunten Paprika und cremiger Sauce macht es zu einem Familienfavoriten. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gemüsesorten oder Gewürzen, um Ihr persönliches Lieblingsrezept zu kreieren!
Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen
Entdecken Sie das köstliche Rezept für Paprika Sahne Hähnchen mit Orzo Nudeln aus dem Ofen! Dieses cremige und herzhafte Gericht vereint zartes Hähnchen, bunte Paprika und feine Orzo Nudeln in einer würzigen Sahnesoße. ideal für ein Familienessen oder einen entspannten Abend mit Freunden. In nur 10 Minuten Vorbereitungszeit und einem Backofen erledigt sich der Rest von selbst. Genießen Sie die harmonischen Aromen und die einfache Zubereitung, die garantiert auch bei Ihren Liebsten zum Hit wird!
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 60 Minuten
- Total Time: 3 hours 10 minutes
- Yield: Ca. 4 Portionen
- Category: Hauptgericht
- Method: Backen
- Cuisine: Deutsch
Ingredients
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 200 g Schlagsahne
- 350 ml Gemüsebrühe
- 2 EL Tomatenmark
- 3 Paprika (rot und gelb)
- 200 g Orzo Nudeln
- 2 Knoblauchzehen
- Gewürze: Paprika edelsüß, Salz, Pfeffer
Instructions
- Den Ofen auf 180 Grad Umluft vorheizen.
- Hähnchenbrustfilet in ca. 3 cm große Stücke schneiden.
- Paprika in ca. 2 cm große Stücke schneiden und Knoblauch fein hacken.
- In einer Rührschüssel Gemüsebrühe, Schlagsahne, Tomatenmark, Knoblauch sowie Gewürze gut vermengen.
- Hähnchen, Paprika und Orzo Nudeln in eine Auflaufform geben, Soße darüber gießen und alles gut vermischen.
- Mit geriebenem Käse bestreuen und ca. 50-60 Minuten backen.
- Vor dem Servieren etwa 10-15 Minuten abkühlen lassen.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 485
- Sugar: 4g
- Sodium: 650mg
- Fat: 24g
- Saturated Fat: 12g
- Unsaturated Fat: 8g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 37g
- Fiber: 2g
- Protein: 28g
- Cholesterol: 90mg
