Frischkäse Roll Ups
Cremige Frischkäse Roll Ups sind der perfekte Snack für jede Gelegenheit. Diese kleinen Köstlichkeiten sind nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch unglaublich vielseitig. Ob als Partyfood, Fingerfood oder leichtes Mittagessen – die Frischkäse Roll Ups werden Ihre Gäste begeistern. Mit ihrer cremigen Füllung und den frischen Zutaten sind sie ein echter Genuss und können nach Belieben variiert werden.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden
- Einfachheit: Die Zubereitung der Frischkäse Roll Ups ist unkompliziert und schnell.
- Vielseitigkeit: Variieren Sie die Füllungen nach Ihrem Geschmack und den verfügbaren Zutaten.
- Geselligkeit: Ideal zum Teilen bei Partys oder als Snack für zwischendurch.
- Lecker: Die Kombination aus Frischkäse, Kräutern und Käse sorgt für einen einzigartigen Geschmack.
- Nahrhaft: Eine gute Quelle für Proteine und frische Zutaten.
Werkzeuge und Vorbereitung
Um diese leckeren Frischkäse Roll Ups zuzubereiten, benötigen Sie einige einfache Küchengeräte. Diese helfen Ihnen, das Rezept schnell und effizient umzusetzen.
Wichtige Küchengeräte
- Tortillapresse
- Schüssel
- Messer
- Schneidebrett
Warum diese Werkzeuge wichtig sind
- Tortillapresse: Hilft dabei, die Tortillas gleichmäßig zu erwärmen und perfekt zu formen.
- Schüssel: Ideal zum Mischen der Füllung, sodass alle Zutaten gut miteinander vermengt werden können.
- Messer: Zum einfachen Schneiden der Roll Ups in mundgerechte Stücke.
- Schneidebrett: Bietet eine hygienische Fläche zum Arbeiten und Zubereiten.
Zutaten
Für die cremigen Frischkäse Roll Ups benötigen Sie folgende Zutaten:
Basiszutaten
- 200g Frischkäse
- 4 große Tortillas
Frische Zutaten
- 50g Schnittlauch
- 100g geriebener Käse
Gewürze und Extras
- Gewürze nach Wahl
- 100g Hähnchenbrust (optional)

Wie man Frischkäse Roll Ups macht
Schritt 1: Frischkäse vorbereiten
- Lassen Sie den Frischkäse weich werden, damit er sich leichter verarbeiten lässt.
Schritt 2: Füllung mixen
- Mischen Sie den weichen Frischkäse, den Schnittlauch, den geriebenen Käse und die gewünschten Gewürze in einer Schüssel.
Schritt 3: Tortillas erwärmen
- Erwärmen Sie die Tortillas, damit sie sich besser rollen lassen.
Schritt 4: Füllung auftragen
- Verteilen Sie den Frischkäsemix gleichmäßig auf den warmen Tortillas.
- Falls gewünscht, fügen Sie die Hähnchenbrust hinzu.
Schritt 5: Aufrollen und schneiden
- Rollen Sie die Tortillas fest auf und schneiden Sie sie in mundgerechte Stücke.
Schritt 6: Servieren
- Optional können die Roll Ups vor dem Servieren gekühlt werden, um einen noch besseren Geschmack zu erzielen.
Genießen Sie Ihre frisch zubereiteten Frischkäse Roll Ups als perfekten Snack oder als Teil eines Buffets!
Wie man Frischkäse Roll Ups serviert
Frischkäse Roll Ups sind ein köstlicher Snack, der sich perfekt für jede Gelegenheit eignet. Ob als Fingerfood auf einer Party oder als leichtes Mittagessen, diese Roll Ups sind vielseitig und einfach zuzubereiten.
Mit frischem Gemüse
- item: Serviere die Roll Ups mit einem bunten Gemüseteller. Karotten, Paprika und Gurken sorgen für eine knackige Ergänzung.
Mit Dips
- item: Biete verschiedene Dips wie Hummus oder Guacamole an. Diese passen hervorragend zu den cremigen Roll Ups und bringen zusätzliche Aromen ins Spiel.
Als Teil eines Buffets
- item: Integriere die Frischkäse Roll Ups in ein Buffet. Sie lassen sich gut portionieren und sind eine beliebte Wahl für Gäste.
Mit Salat
- item: Ergänze die Roll Ups mit einem leichten grünen Salat. Ein erfrischendes Dressing rundet das Gericht ab und macht es noch leichter.
Wie man Frischkäse Roll Ups perfektioniert
Um deine Frischkäse Roll Ups noch besser zu machen, gibt es einige einfache Tipps, die du berücksichtigen solltest.
- item: Wähle hochwertige Zutaten. Verwende frischen Frischkäse und aromatischen Käse für den besten Geschmack.
- item: Variiere die Gewürze. Experimentiere mit Kräutern und Gewürzen wie Paprika oder Knoblauchpulver für zusätzlichen Geschmack.
- item: Frischkäse bei Zimmertemperatur verwenden. Lass den Frischkäse vor der Zubereitung etwas stehen, damit er leichter zu verarbeiten ist.
- item: Tortillas gut erwärmen. Erwärme die Tortillas kurz in einer Pfanne oder Mikrowelle, um sie geschmeidiger zu machen.
- item: Individuelle Füllungen ausprobieren. Füge neben Hähnchen auch anderes Gemüse oder verschiedene Käsesorten hinzu, um Abwechslung zu schaffen.

Beste Beilagen für Frischkäse Roll Ups
Die richtigen Beilagen können deine Frischkäse Roll Ups wunderbar ergänzen. Hier sind einige Vorschläge, die sowohl geschmacklich als auch visuell ansprechend sind.
- Knackiger Salat – Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Dressing ist eine perfekte Ergänzung.
- Gemüsesticks – Karotten, Sellerie und Paprika sorgen für einen frisch-knackigen Kontrast.
- Dips – Hummus oder Joghurt-Dip bieten eine cremige Komponente, die gut harmoniert.
- Oliven – Eine Auswahl von Oliven bringt salzige Aromen ins Spiel und ergänzt die Roll Ups hervorragend.
- Fruchtspieße – Bunte Spieße mit Trauben, Melonen und Ananas sorgen für einen süßen Kontrast.
- Chips – Knusprige Tortilla-Chips sind ideal für einen zusätzlichen Crunch neben den cremigen Roll Ups.
- Salsa – Eine frische Tomatensalsa fügt eine würzige Note hinzu und ist ein toller Dip.
- Käseplatte – Verschiedene Käsesorten erweitern das Geschmackserlebnis und laden zum Probieren ein.
Häufige Fehler, die vermieden werden sollten
- Zu festes Mischen: Wenn der Frischkäse zu fest ist, wird die Mischung schwer zu verteilen. Lassen Sie den Frischkäse vorher weich werden.
- Überfüllte Tortillas: Füllen Sie die Tortillas nicht zu voll, da sie sonst beim Rollen reißen können. Eine dünne Schicht reicht aus.
- Nicht genug Würze: Wenn Sie keine Gewürze hinzufügen, kann der Geschmack fad sein. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen.
- Falsche Lagerung: Lagern Sie die Roll Ups nicht ungekühlt. Bewahren Sie sie im Kühlschrank auf, um die Frische zu erhalten.
- Unzureichendes Kühlen: Lassen Sie die Roll Ups nicht zu lange stehen, bevor Sie sie servieren. Ein kurzes Kühlen verbessert den Geschmack und die Struktur.
Kühlschrank-Lagerung
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- item Bewahren Sie die Frischkäse Roll Ups in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf.
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- item So bleiben sie bis zu 3 Tage frisch.
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- item Schneiden Sie sie erst kurz vor dem Servieren, um die Schnittflächen frisch zu halten.
Frischkäse Roll Ups einfrieren
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- item Wickeln Sie die Roll Ups einzeln in Frischhaltefolie.
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- item Lagern Sie sie in einem gefrierfesten Behälter oder Beutel.
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- item So bleiben sie bis zu 2 Monate haltbar.
Frischkäse Roll Ups aufwärmen
- Ofen: Legen Sie die Roll Ups auf ein Backblech und erhitzen Sie sie bei 180 °C für etwa 10 Minuten, bis sie warm sind.
- Mikrowelle: Erwärmen Sie einzelne Roll Ups für 30 Sekunden auf mittlerer Stufe, bis sie warm sind.
- Herd: Erhitzen Sie eine Pfanne ohne Öl und legen Sie die Roll Ups hinein. Wenden Sie sie regelmäßig für ca. 5 Minuten bis zur gewünschten Temperatur.

Häufig gestellte Fragen
Wie lange halten sich Frischkäse Roll Ups im Kühlschrank?
Frischkäse Roll Ups sind im Kühlschrank etwa 3 Tage haltbar, wenn sie richtig gelagert werden.
Können Frischkäse Roll Ups eingefroren werden?
Ja, Frischkäse Roll Ups lassen sich gut einfrieren. Wickeln Sie sie in Frischhaltefolie und lagern Sie sie in einem gefrierfesten Behälter.
Kann ich meine eigenen Füllungen für die Frischkäse Roll Ups verwenden?
Absolut! Die Füllungen sind variabel. Probieren Sie verschiedene Gemüsesorten oder Käse aus, um neue Geschmäcker zu kreieren.
Sind Frischkäse Roll Ups vegetarisch?
Ja, wenn das Hähnchen weggelassen wird oder durch eine pflanzliche Alternative ersetzt wird. Ansonsten sind sie eine großartige vegetarische Option.
Was kann ich als Dip für meine Frischkäse Roll Ups verwenden?
Ein Joghurt-Dip oder eine leichte Salsa passen hervorragend dazu und ergänzen den Geschmack.
Fazit
Frischkäse Roll Ups sind ein vielseitiger Snack, der sich schnell zubereiten lässt und perfekt für jede Gelegenheit ist. Ob als Partyfood oder leichtes Mittagessen – diese leckeren Röllchen können nach Belieben angepasst werden. Probieren Sie verschiedene Füllungen und Dips aus, um noch mehr Abwechslung auf den Tisch zu bringen!
Frischkäse Roll Ups
Cremige Frischkäse Roll Ups sind der perfekte Snack für jede Gelegenheit. Diese einfach zuzubereitenden Röllchen sind nicht nur köstlich, sondern auch äußerst vielseitig. Egal ob als Fingerfood auf einer Party oder als schnelles Mittagessen – die Kombination aus Frischkäse, frischen Kräutern und optionaler Hähnchenbrust sorgt für ein Geschmackserlebnis, das Ihre Gäste lieben werden. Mit buntem Gemüse und verschiedenen Dips serviert, werden diese Roll Ups zum Highlight jeder Zusammenkunft.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 5 Minuten
- Total Time: 2 hours 20 minutes
- Yield: Ca. 8 Portionen
- Category: Snack
- Method: Keine Kochen erforderlich
- Cuisine: International
Ingredients
- 200g Frischkäse
- 4 große Tortillas
- 50g Schnittlauch
- 100g geriebener Käse
- 100g Hähnchenbrust (optional)
- Gewürze nach Wahl
Instructions
- Den Frischkäse auf Zimmertemperatur bringen, damit er weich wird.
- In einer Schüssel den weichen Frischkäse mit Schnittlauch, geriebenem Käse und den gewünschten Gewürzen gut vermengen.
- Die Tortillas kurz erwärmen, damit sie geschmeidig sind.
- Die Füllung gleichmäßig auf den warmen Tortillas verteilen und optional die Hähnchenbrust hinzufügen.
- Die Tortillas fest aufrollen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Optional im Kühlschrank kühlen, bevor Sie sie servieren.
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 120
- Sugar: 1g
- Sodium: 220mg
- Fat: 7g
- Saturated Fat: 4g
- Unsaturated Fat: 2g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 8g
- Fiber: 1g
- Protein: 6g
- Cholesterol: 20mg
